วอลเลย์บอล for Dummies

น้องโลแซร์ ณ อาเจนฟอร์มดรอปรึเปล่าคะ

คุมเยอรมันไม่ได้ไปโอลิมปิค คุมเติร์กตกรอบแปดทีม คุมเซิร์บตกรอบแรก

วอลเลย์บอล เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ไม่เพียงแต่ความสนุกสนานในการเล่น ยังมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายและจิตใจของผู้เล่น ดังนี้

การตั้งค่าความยินยอมข้อมูลส่วนบุคคล

ฝึกสมาธิ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้สมาธิจดจ่ออยู่กับเกม การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยฝึกสมาธิให้ดีขึ้น

เมื่อทีมที่เสิร์ฟสามารถทำคะแนนได้ ผู้ที่เสิร์ฟในคะแนนถัดไปต้องเป็นผู้เล่นในตำแหน่งเดิม แต่สามารถเปลี่ยนตัวผู้เล่นมาเสิร์ฟได้

เพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและปอด: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้พลังงานสูง การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและปอด ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดีขึ้น

Your browser isn’t supported anymore. Update it to find the ideal YouTube encounter and our hottest characteristics. Learn more

วอลเลย์บอลชายบุนเดิสลีกา - การแข่งขันวอลเลย์บอลอาชีพในประเทศเยอรมนี

"บาส-ปอป้อ" พ่ายคู่ญี่ปุ่น ตกรอบ แบดมินตันโอลิมปิกเกมส์

ฝึกการทำงานเป็นทีม: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องเล่นเป็นทีม การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ วอลเลย์บอล จะช่วยฝึกการทำงานเป็นทีม การรู้จักแบ่งปัน และการช่วยเหลือผู้อื่น

หรือเซิร์บจะเล่นเกมเข้ารอบทีมท้ายๆคะ

ศึกเพชรยินดี "ศีลธรรม-ศรีธนญชัย-สุดที่รัก" น่าลุ้น

มีการอัปเดตข้อมูลความยินยอมข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ ไปที่เมนู ตั้งค่าความยินยอมข้อมูลส่วนบุคคล เพื่ออัปเดตข้อมูล

หน้าหลักยานยนต์ ข่าว บทความ ดูแลรถ เทคโนโลยี รายการยานยนต์ ท่องเที่ยว

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “วอลเลย์บอล for Dummies”

Leave a Reply

Gravatar